19年11月17日(日)シコアサイズ in おとなの健康大学 @金沢和室スペース 

19年11月17日(日)シコアサイズin おとなの健康大学@金沢和室スペース 

≪ 19年11月17日(日) シコアサイズ in おとなの健康大学@金沢和室スペース ≫

シコアサイズ@石川…今回は、11月17日(日)、県内でも人気インストラクターである、
三宅直美(Naomi_Miyake)トレーナーと中嶋佳奈恵(Kanae_Nakajima)トレーナーとの
コラボ企画「おとなの健康大学」の一環として開催します♪

股関節に最良のトレーニングである「シコアサイズ」は、ダイエットにも効果的です!♪
詳細は下記の通り…ご家族&ご友人と一緒に、シコアサイズを体感してみませんか?♪
尚、参加のお申込み&お問合せはこちら (→info@coreforest.com)まで。
お名前&ご連絡先を送ってくださいね♪♪
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<★☆★19年11月17日(日)シコアサイズ in おとなの健康大学@金沢和室スペース ★☆★>
■場所 ■場所 金沢和室スペース
→ https://www.instabase.jp/space/1479
*住所:〒920–0031 石川県金沢市広岡2-6-25
*JR北陸本線(米原~富山) 金沢駅から徒歩5分
■日時 11月17日(日)
【時間・担当者&レッスン名】 
① 11:30~12:15 中嶋佳奈恵トレーナー 「ピラティス」
② 12:45~13:30 三宅直美トレーナー 「ポル・ド・ブラ」
③ 14:00~14:45 内田英利トレーナー 「シコアサイズ」

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■参加費 
4,950円/3クラス(1クラスあたり1,620円)
3,850円/2クラス(1クラスあたり1,890円)
2,200円/1クラス
※税込価格。当日現金で、お支払い願います。また、合計3クラスまで受講可能です。
参加するクラスが多い程、お得になります。
■備考 動きやすい服装、タオル、水分補給の用意をお願いします。尚、シコアサイズは裸足で行うため、内履きシューズは必要ございません。
■お申込み・お問い合わせ先
株式会社フィットネス・ゼロ
【TEL】03-6455-0612
【Eメール】info@coreforest.com
※①お名前、②ご連絡先、③ご希望のクラス をお伝えください。折り返しご連絡させていただきます。

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